زمانی که شما به تصویر خودتان در آینه نگاه میکنید و متوجه افتادگی پوست صورت و چین و چروکهای عمیق آن میشوید، ممکن است نگران شوید که شادابی پوستتان چه شده است.
با افزایش سن، کاهش تولید کلاژن و الاستین، قرار گرفتن به مدت طولانی در معرض نور خورشید، حتی تغییرات وزن و عوامل ژنتیکی، پوست صورت و گردن به تدریج استحکام خود را از دست میدهند که به صورت افتادگی پوست، ایجاد خطوط عمیق در ناحیه فک و گردن و کاهش شادابی چهره نمایان میشود.
یکی از موثرترین و ماندگارترین روشهای جراحی برای جوانسازی صورت، لیفت صورت و گردن است.
امروزه روشهای مختلفی برای لیفت صورت و گردن وجود دارد؛ از روشهای غیر جراحی مانند هایفوتراپی، اندولیفت و لیفت با نخ تا روشهای جراحی مثل جراحی لیفت صورت که مناسب افرادی است که دچار افتادگی شدید شدهاند.
انتخاب بهترین روش به عواملی مانند سن، میزان افتادگی پوست، کیفیت بافت پوست و وضعیت سلامت عمومی و نظر پزشک متخصص بستگی دارد.
در ادامه با انواع روشهای لیفت صورت و گردن، مزایا و معایب، مراقبتهای قبل و بعد از جراحی و… آشنا خواهید شد تا با آگاهی کامل برای این روش جوانسازی اقدام کنید.
لیفت صورت و گردن چیست؟
لیفت صورت و گردن، مجموعهای از روشهای درمانی-زیبایی است که باعث کاهش افتادگی پوست، بهبود خطوط عمیق، افزایش استحکام پوست و بازگرداندن جوانی طبیعی چهره است. در کل هدف اصلی این روشها، ایجاد ظاهری جوان و شادابتر است؛ بدون اینکه حالت طبیعی صورت از بین برود.
لیفت صورت و گردن، روشهای متفاوتی دارد که پزشک بسته به شرایط هر فرد، کاری میکند که پوست و بافتهای عمقی سفت شوند، تولید کلاژن تحریک شود یا حتی پوست اضافی برداشته شود. انتخاب هر یک از این روشها، بر اساس نیاز و شرایط پوست شما پس از معاینه مشخص میشود.
چه افرادی کاندید مناسب لیفت صورت و گردن هستند؟
ما معمولا لیفت صورت و گردن را به افرادی پیشنهاد میکنیم که:
- دچار افتادگی پوست در ناحیه صورت یا گردن هستند.
- وضوح خط فک خود را از دست دادهاند.
- چین و چروکهای عمقی زیادی در قسمت میانی یا پایینی صورت ظاهر شده است.
- از ظاهر صورت، گردن یا غبغب خود ناراضی هستند.
- سلامت عمومی خوبی دارند و انتظارات آنها واقع بینانه است.
این که کدام روش برای شما مناسب است، توسط پزشک مشخص میشود. ممکن است برای بهترین نتیجه، پزشک مجبور به استفاده از چندین روش شود.
مشاوره رایگان!
شما میتوانید به راحتی و در سریعترین زمان ممکن با ارسال پیام به واتسآپ مشاوره رایگان دریافت کنید و جواب سوالات خود را بیابید.
09360504775
انواع روشهای لیفت صورت و گردن
امروزه روشهای متفاوتی برای لیفت صورت و گردن وجود دارد که هر کدام از آنها برای گروه خاصی مناسب است. همچنین هر یک از روشها دارای معایب و مزایای خود است که برای هر فرد با توجه به عواملی مثل سن، میزان افتادگی پوست، کیفیت بافت پوست و حتی شرایط سلامتی فرد، بهترین روش انتخاب میشود.
لیفت صورت و گردن با جراحی
این روش یکی از موثرترین روشها برای پوستهایی با افتادگی متوسط تا شدید است. در جراحی، علاوه بر برداشتن پوست اضافی، بافتهای عمقی صورت در موقعیت اصلی و مناسب خود قرار میگیرند تا نتایج طبیعی و ماندگاری را ایجاد کند.
مزایای جراحی
- اصلاح افتادگی شدید پوست صورت و گردن
- بهبود زاویه فک
- کم شدن چین و چروکهای عمیق
- ماندگاری طولانی نسبت به روشهای دیگر
محدودیتهای جراحی
- نیاز به جراحی و دوره نقاهت
- احتمال کبودی و تورم
- لزوم رعایت مراقبتهای بعد جراحی
- احتمال ماندن جای زخم روی پوست
لیفت با نخ
این روش به افرادی پیشنهاد میشود دچار افتادگی خفیف تا متوسط هستند. در لیفت با نخ، نخهای مخصوص در زیر پوست قرار داده میشود تا علاوه بر کشش ملایم پوست، تولید کلاژن را تحریک کند.
مزایای لیفت نخ
- انجام روش بدون بیهوشی عمومی
- درمان در مدت زمان کمی انجام میشود
- بازگشت سریع به فعالیتهای روزمره
هایفوتراپی (HIFU)
در این روش، با استفاده از امواج اولتراسوند، لایههای عمیق پوست را گرم کرده و تولید کلاژن را تحریک میکنند. این فرایند باعث سفتتر شدن پوست و کاهش افتادگی خفیف تا متوسط میشود.
اندولیفت
این روش یکی از کم تهاجمیترین روشهای لیفت است. با استفاده از فیبر نوری بسیار ظریف و انرژی لیزر، به تحریک کلاژن سازی، کاهش چربی موضعی و سفت شدن پوست کمک میکند. این روش برای افرادی که تمایل به جوانسازی پوست بدون جراحی دارند، گزینه بسیار مناسبی است.
تزریق فیلر ( در موارد خاص)
اگر فردی، افتادگی پوستش بیشتر به دلیل کاهش حجم بافت باشد، پزشک ممکن است با تزریق ژل یا چربی به تنهایی یا در کنار سایر روشها را پیشنهاد کند تا فرم طبیعی صورت حفظ شود.
مزایای لیفت صورت و گردن
اگر روش درمان به درستی انتخاب شود، لیفت صورت و گردن مزایای متعددی خواهد داشت از جمله:
- کاهش افتادگی پوست صورت و گردن
- مشخصتر شدن زاویه فک
- کاهش غبغب در برخی افراد
- جوانتر و شادابتر شدن چهره
- افزایش استحکام و قوام پوست
- افزایش اعتماد به نفس افراد به دلیل رضایت بیشتر از ظاهر خود
معایب و عوارض احتمالی
این روش مانند هر روش درمانی یا زیبایی دیگر، ممکن است با عوارض یا خطراتی همراه باشد. شدت این عوارض، به روش انتخاب شده، شرایط جسمی فرد و مهارت پزشک بستگی دارد.
برخی عوارض موقتی که بعد از درمان مشاهده میشوند، شامل موارد زیر است:
- تورم
- کبودی
- احساس کشیدگی پوست
- حساسیت یا درد خفیف
- در برخی موارد هم تب
در بیشتر این موارد، این علائم باید طی چند روز تا چند هفته کم شوند. اما به یاد داشته باشید که اگر ادامه پیدا کرد یا شدیدتر شد، حتما با پزشک خود تماس بگیرید.
انتخاب پزشک با تجربه و رعایت دقیق توصیههای پس از درمان، نقش مهمی در کاهش احتمال بروز عوارض دارد.
مراقبتهای قبل از لیفت
برای جراحی لیفت صورت و گردن، رعایت دستورالعملهای زیر باعث ایمنی بیشتر نتیجه مطلوبتری خواهد شد:
- مشاوره با جراح: جراح از سوابق پزشکی، بیماریها، حساسیتها، جراحیهای قبلی و انتظارات شما آشنا میشود.
- ارائه فهرست داروها و مکملهای مصرفی: هر داروی تجویزی یا بدون نسخه، ویتامین یا مکملی را که مصرف میکنید را به پزشک اطلاع دهید.
- قطع مصرف برخی داروها با نظر پزشک: داروهای رقیق کننده خون مانند آسپرین، برخی داروهای ضد التهاب، و بعضی مکملها مانند روغن ماهی، جینکو، سیر، جینسنگ و ویتامین E، ممکن است از چند روز تا چند هفته قبل از جراحی قطع شوند. البته این کار فقط زیر نظر پزشک باید انجام شود، مخصوصا برای داروهایی که برای بیماری خاصی تجویز شده باشند.
- ترک سیگار، قلیان و مشتقات نیکوتین: از 4 تا 6 هفته قبل از جراحی از مصرف محصولات حاوی نیکوتین خودداری کنید. چون روند ترمیم زخم را کند میکند و باعث تورم هم خواهد شد.
- پرهیز از مصرف الکل: بسته به نظر پزشک، از چند روز تا یک هفته قبل از جراحی، از مصرف الکل خودداری کنید.
- انجام آزمایشهای مورد نیاز: ممکن است پزشک آزمایش خون، نوار قلب یا سایر بررسیها را بر اساس وضعیت سلامتی یا سن شما درخواست دهد.
- ناشتا بودن: اگر جراحی شما با بیهوشی عمومی انجام میشود، باید 6 تا 8 ساعت قبل از جراحی چیزی نخورید و ننوشید؛ مگر اینکه پزشک به شما اجازه دهد.
- تغذیه و آبرسانی مناسب: روزهای قبل از عمل، رژیم غذایی متعادل، مصرف پروتئین کافی و نوشیدن آب به آمادگی بدن کمک میکند.
- روز جراحی: صورت و موها را طبق دستور پزشک بشویید. از زدن کرم، آرایش یا لاک ناخن خودداری کنید. زیورآلات یا لنز استفاده نکنید و لباس راحت دکمه دار یا زیپ دار بپوشید.
شرایطی که باید حتما به پزشک اطلاع دهید:
- دیابت، فشار خون بالا یا بیماری قلبی
- اختلالات انعقاد خون
- سابقه ایجاد زخمهای برجسته یا کلوئید
- مصرف داروهای رقیق کننده خون یا کورتون
- سابقه مصرف دخانیات یا ویپ
مراقبتهای بعد از لیفت
انجام دادن مراقبتهایی که پزشک بعد از جراحی به شما دستور میدهد، نقش مهمی در کاهش عوارض، کنترل تورم و رسیدن به نتیجه مطلوب دارد. توصیههای کلی شامل موارد زیر است:
1. استراحت کافی و وضعیت خواب
- تا 2 هفته اول در هنگام خواب، شیب سر شما باید 30 تا 45 درجه بالاتر از بدنتان باشد.
- به پشت بخوابید و از خوابیدن به پهلو و یا شکم خودداری کنید تا به ناحیه جراحی شده فشاری وارد نشود.
2. کنترل تورم و کبودی
- از کمپرس سرد بر روی گونهها و پوست صورت استفاده کنید ولی به یاد داشته باشید که مستقیم بر روی زخمها قرار ندهید.
3. مراقبت از پانسمان و زخم
- پانسمان را فقط طبق دستور پزشکتان تعویض کنید یا بردارید.
- محل برش را تمیز و خشک نگه دارید.
- از کندن دلمهها یا دستکاری بخیه خودداری کنید.
- در صورتی که پزشکتان پمادی تجویز کرد، آن را حتما طبق دستور استفاده کنید.
4. مصرف دارو
- آنتی بیوتیک و سایر داروهای تجویزی را حتما طبق دستور پزشک مصرف کنید.
- بدون تجویز پزشک از خوردن آسپرین، ایبوپروفن، ناپروکسن یا سایر داروهایی که خطر خونریزی را افزایش میدهد، خودداری کنید.
5. فعالیت بدنی
- پیادهرویهای آرام در روزهای اول از لخته شدن خون جلوگیری میکند.
- 3 تا 6 هفته اول، از انجام فعایلت و ورزشهای سنگین که فشار خون را بالا میبرند، خودداری کنید.
6. تغذیه
- پیادهرویهای آرام در روزهای اول از لخته شدن خون جلوگیری میکند.
- 3 تا 6 هفته اول، از انجام فعایلت و ورزشهای سنگین که فشار خون را بالا میبرند، خودداری کنید.
7. مراقبت از پوست
- تا زمانی که پزشک اجازه نداده است، از لوازم آرایشی روی پوستتان استفاده نکنید.
- پس از بهبودی، حتما از کرم ضد آفتاب با SPF مناسب و کلاه نقاب دار استفاده کنید. زیرا نور خورشید باعث تیرگی محل زخم میشود.
8. سیگار و الکل
- حداقل تا 4 هفته پس از جراحی نباید سیگار، قلیان، ویپ و سایر محصولات نیکوتیندار را مصرف کنید.
- تا حد امکان، الکل مصرف نکنید.
9. مراجعات پس از عمل
- اگر پزشکتان جلسهای را برای ویزیت تعیین کرد، حتما در آن شرکت کنید تا روند ترمیم زخم و جراحی بررسی شود.
روند بهبودی پس از لیفت صورت و گردن
در هفته اول، تورم و کبودی زیاد است و شما نیاز به استراحت زیادی دارید.
در هفته دوم، بخش زیادی از کبودی کاهش مییابد و تقریبا بیشتر افراد به فعالیتهای روزمره خود بازمیگردند.
در هفته 4 تا 6 تورم به مقدار زیادی برطرف میشود و ظاهر طبیعیتر میشود.
3 تا 6 ماه بعد نتیجه نهایی به تدریج مشخص میشود و جای زخمها هم کمرنگتر میشود.
چه علائمی پس نیاز به مراجعه اورژانسی دارد؟
در صورت بروز علائم زیر، فورا با جراح یا مرکز درمانی تماس بگیرید:
- تورم شدید و ناگهانی، بخصوص در سمت صورت و گردن
- خونریزی شدید یا افزایش یابنده
- دردی که نمیتوان با مسکن کنترل کرد.
- تب یا ترشحات سفید و بدبو از زخم
- قرمزی منتشر، گرمی زیاد در محل جراحی یا علائم عفونت
- تنگی نفس، درد قفسه سینه یا تورم و درد ساق پا که نشانهای از آمبولی خواهد بود.
ماندگاری نتایج
ماندگاری نتایج جراحی لیفت صورت و گردن به عوامل زیادی بستگی دارد. اما در مجموع این جراحی، ماندگاری بالایی دارد.
لیفت صورت معمولا بین 7 تا 10 سال یا حتی بیشتر ماندگاری دارد.
لیفت گردن هم بین 5 تا 10 سال نتایج خود را حفظ میکند.
البته باید بدانید که جراحی لیفت صورت و گردن، روند طبیعی پیر شدن بدن و صورت را متوقف نمیکند.
عواملی مثل سن شما در هنگام جراحی ( بهترین سن برای جراحی بین 45 تا 60 سالگی است) ، کیفیت پوست شما، ژنتیک، محافظت پوست در برابر اشعه خطرناک خورشید، عدم مصرف سیگار و محصولات حاوی نیکوتین، تغذیه سالم و وزن ثابت، مراقبت صحیح از پوست، بر ماندگاری نتایج موثر است.
برای بیشتر کردن نتایج، بهتر است که روزانه از ضد آفتاب استفاده کنید، سیگار را ترک کرده و رژیم غذایی مناسب و ورزش منظم داشته باشید.
هزینه لیفت صورت و گردن به چه عواملی بستگی دارد؟
هزینه جراحی لیفت صورت و گردن، به عوامل متعددی بستگی دارد و بسته به هر کدام از آنها، متفاوت خواهد بود. عوامل آن عبارتند از:
- نوع و وسعت جراحی: هزینه انواع جراحی مثل لیفت کامل صورت، لیفت گردن، مینی لیفت یا ترکیب روشها متفاوت خواهد بود.
- میزان افتادگی پوست و بافتها: هر چه نیاز به اصلاح بیشتری باشد، جراحی زمانبرتر خواهد شد.
- تجربه و مهارت جراح: پزشکان با تجربه بیشتر و یا مدرک بالاتر، دستمزد بالایی هم دارند.
- محل انجام جراحی
- هزینه بیمارستان یا کلینیک جراحی: بستگی به امکانات مرکز، مدت زمان بستری و تجهیزات مورد استفاده دارد.
- نوع بیهوشی: بیهوشی عمومی یا بی حسی همراه با آرام بخش هزینه متفاوتی دارد.
- انجام همزمان سایر عملها
برای رزرو نوبت و مشاوره با بهترین متخصص جراحی داخلی در خزانه بخارایی تهران، میتوانید با کلینیک نیکان تماس بگیرید.
سوالات متداول
بعد از لیفت صورت، باید از چه چیزهایی اجتناب کرد؟
از محصولات دخانی مثل سیگار، قلیان و … باید دوری کرد. زیرا جریان خون را کم کرده و از بهبودی به شکل درست جلوگیری میکند. همچنین نباید الکل مصرف کنید و در مکانهایی مثل سونا و استخر بخار حضور نداشته باشید.
قبل از لیفت صورت چه کارهایی انجام ندهم؟
- از مصرف هر داروی بدون نسخه که ممکن است خونریزی را افزایش دهد، خودداری کنید.
- تغییرات غذایی قابل توجهی نداشته باشید.
- یک هفته قبل از جراحی، از مصرف غذاهای شور خودداری کنید.
- شب قبل از جراحی، از نیمه شب به بعد دیگر چیزی نخورید یا ننوشید.
بعد از لیفت صورت، چگونه بخوابم؟
با استفاده از یک یا دو بالش، سر خود را هنگام خواب بالاتر نگه دارید.