میخچه چیست؟
میخچه به لایه های ضخیم و سفت شده پوست گفته می‌شود که به دلیل اصطکاک، فشار یا تحریک مکرر بر روی پوست به وجود می‌آید. مرکز میخچه‌ها از پوست سفت، سخت و متورم ساخته شده است. میخچه معمولا هنگام فشار دادن دردناک هستند. معمولاً در کف دست، کف پا، انگشتان و سایر نقاطی که همراه با فشار و یا اصطکاک است ایجاد می شوند.
عوامل ایجاد میخچه چیست؟
پوشیدن کفش های نامناسب یکی از دلایل شایع میخچه در پاها می باشد. و ممکن است دردناک یا عفونی شوند، اگرچه میخچه ها اهمیت چندانی ندارند اما ممکن است برای افراد مبتلا به دیابت یا گردش خون ضعیف مشکل ساز شود.
پیشگیری از میخچه چگونه است؟
از پاها مراقبت کنید، از کفش های مناسب استفاده کنید و درمان هایی مانند استفاده از سنگ پا ممکن است بتواند به مدیریت و پیشگیری از میخچه کمک کند.
کفش‌های مناسب استفاده کنید تا باعث جلوگیری از میخچه شود. در شب که پاهای‌تان کمی متورم است کفش بخرید تا مطمئن شوید که کفش شما خیلی گشاد یا تنگ نباشد.
ناخن های پا را کوتاه کنید تا فشار از روی انگشتان پا کم شود و منجر به تشکیل میخچه نشود.
میخچه بیشتر در کدام قسمت بدن تشکیل می شود؟
میخچه معمولا در پاشنه‌ها، انگشتان، کف پا و کف دست که تحمل‌کننده وزن هستند ایجاد می شود.
میخچه از چه چیزی تشکیل شده است؟
با فشار مکرر و اصطکاک، کراتینوسیت های پوست جمع سخت می شوند و میخچه تشکیل می شود.
از چه طریقی می توان میخچه یا پینه را تشخیص داد؟
میخچه را معمولا می توان از ظاهر آن تشخیص داد:
پوست میخچه ضخیم است و معمولا دارای یک هسته مرکزی متراکم می‌باشد.
اغلب در نواحی تحمل‌کننده وزن مانند پاشنه‌ها، کف پا و کف دست تشکیل می‌شود
درمان میخچه چگونه است؟
درمان میخچه شامل چندین مرحله است که به کاهش ناراحتی و ضخیم شدن پوست کمک می‌کند.
1- استفاده از آب گرم به مدت 5 تا 10 دقیقه تا پوست میخچه نرم شود.
2- سوهان کشیدن به پوست با سنگ پا به صورت حرکات دایره ای یا جانبی برای جدا کردن پوست مرده. برای جلوگیری از خونریزی و عفونت، از برداشتن بیش از حد پوست جلوگیری شود.
3- استفاده روزانه از کرم یا لوسیون مرطوب کننده بر روی میخچه. از محصولات حاوی اسید سالیسیلیک، لاکتات آمونیوم یا اوره استفاده کنید تا باعث نرم شدن تدریجی میخچه های سخت شود.
4- استفاده از بالشتک برای محافظت از میخچه در برابر تحریک و یا فشار بیش از حد در حین فعالیت، بنابراین از پدهایی مانند پدهای چسبی به شکل دونات استفاده شود.
5- اگر در مورد میخچه خود مطمئن نیستید از یک پزشک متخصص مشاوره بگیرید بنابراین اگر پوست سفت شده بسیار دردناک است، یا اگر علائم عفونت یا بیماری‌های زمینه‌ای مانند دیابت دارید، به پزشک مراجعه کنید.
بهترین درمان برای میخچه چیست؟
درمان با جراحی لیزر: امروزه این روش مطمئن ترین و جدیدترین روش درمان میخچه است که با ایجاد یک سوراخ کوچک برای تخلیه کامل میخچه و محتویات آن تخلیه می شود و بهترین روش درمان محسوب می شود که در کلینیک نیکان با استفاده از جدیدترین مدل لیزر انجام می‌شود.
مراقبت های مربوط به برداشتن میخچه
مراقبت های قبل از برداشتن میخچه:
- پوست را تمیز نگه دارید، از برداشتن یا فشار دادن میخچه پرهیز کنید و به پزشک متخصص مراجعه کنید
اقدامات بعد از برداشتن میخچه:
- دستورالعمل‌های مراقبتی که پزشک تاکید کرده است را رعایت کنید، که ممکن است شامل این موارد باشد:
- استفاده از داروهای تجویز شده توسط پزشک، اجتناب از حمام کردن برای 48 ساعت (دو روز)، و ارزیابی هرگونه علائم عفونت یا عوارض بعد از برداشتن میخچه باشد.
- مراقب هرگونه علائم خونریزی، نشت مایع، قرمزی بیش از حد، متورم شدن یا وجود چرک در اطراف محل جراحی باشید. در صورتی که علائم نگران کننده یا بازگشت میخچه داشتید با پزشک خود درمیان بگذارید.
نکات بهداشتی و مراقبتی پس از برداشتن میخچه:
- نکات بهداشتی و مراقبتی پس از برداشتن میخچه: بعد از 48 ساعت، شستشوی ملایم از ناحیه زخم مثل شستشو با شامپو بچه و آب ولرم داشته باشید. تا 48 ساعت بعد از جراحی از شستشوی ناحیه زخم جلوگیری کنید.
- مشاوره های بعدی: مطمئن شوید که کامل بهبود پیدا کرده است و پس از هرگونه نگرانی یا عوارض با پزشک خود درمیان بگذارید.
- از یک رژیم غذایی سالم و متعادل استفاده کنید تا روند بهبودی را افزایش دهد و خطر عوارض کم شود. و از مصرف غذاهای تند، فست فودی، چیپس، پفک و مواد ناسالم تا زمان بهبودی کامل خودداری کنید.
- در سبک زندگی خود تغییرات لازم را داشته باشید و هر توصیه خاصی را در مورد فعالیت بدنی، مراقبت از زخم که توسط پزشک ارائه می‌شود را دنبال کنید.
میخچه چه علائمی دارد؟
- ناحیه دایره ای و کوچک از پوست متراکم، ضخیم و سفت شده
- معمولا میخچه دارای یک هسته مرکزی متراکم است.
- میخچه اغلب در قسمت بالایی یا کناره های انگشتان پا دیده می‌شود.
- میخچه ممکن است به لمس یا فشار حساس باشد.
- می تواند باعث درد یا ناراحتی شود.
- رنگ پوست سفت و ضخیم میخچه ممکن است سفید، خاکستری یا زرد باشد.
- میخچه هایی که بین انگشتان پا دیده می شود معمولا رنگ آن خاکستری مایل به سفید است و بافت آن نرم تر است و معمولا بخاطر رطوبت بین انگشتان پا تشکیل می‌شود.
در مورد میخچه چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟
1- اگر درد منظم و شدید دارید مخصوصا پس از لمس یا فشار میخچه
2- اگر در اطراف میخچه تورم یا قرمزی و یا حتی چرک مشاهده کردید، که ممکن است به دلیل التهاب یا عفونت باشد و نیاز به ارزیابی پزشک دارد
3- اگر بیماری مانند دیابت یا بیماری شریان محیطی دارید که بر جریان خون پاهای شما تأثیر می گذارد در مورد ارزیابی میخچه حتما با پزشک مشورت کنید.
4- اگر ناراحتی مداوم، خونریزی،التهاب، تغییر رنگ پوست، یا اگر بیش از 3 هفته میخچه وجود داشته باشد با پزشک مشورت کنید.
خلاصه، اگر میخچه دردناک یا حساس بود و یا تورم، قرمزی، چرک در ناحیه میخچه، وجود بیماری های زمینه ای، علائم مداوم یا اگر درمان های خانگی در مدیریت میخچه موثر نیست، جهت درمان میخچه از یک پزشک متخصص کمک بگیرید.
آیا میخچه خطرناک است؟
میخچه به تنهایی خطرناک نیست، اما اگر درست مدیریت نشود، می تواند عوارض به همراه داشته باشد. مخصوصا برای افرادی که دارای بیماری های زمینه ای یا گردش خون ضعیف باشند. درمان و مراقبت مناسب و تضمین سلامت و همچنین راحتی پا برای جلوگیری از عوارض میخچه ضروری می‌باشد.
سوالات متداول در میخچه:
درچه سنی میخچه بیشتر ظاهر می شود؟
در هر سنی میخچه ممکنن است دیده شود.
در چه جنسیتی میخچه بیشتر دیده می شود؟
در هر دو جنس زنان و مردان میخچه دیده می شود.
آیا میخچه ژنتیکی است؟
خیر، میخچه ژنتیکی نیست. میخچه ها پاسخ محافظتی پوست به اصطکاک یا فشار مکرر می باشد که باعث سفت و سخت شدن پوست می‌شود.
آیا بیماری های خاص باعث ایجاد میخچه می شود؟
خیر، میخچه معمولا با هیچ بیماری زمینه ای در ارتباط نیست.
آیا جای برداشتن میخچه باقی می‌ماند؟
اگر از روش مناسب برای درمان میخچه استفاده کنید مثل روش درمان با لیزر، بر روی جای آن باقی نمی‌ماند.
بهترین روش درمان میخچه چیست؟
بهترین روش درمان لیزر است که در کلینیک نیکان با استفاده از جدیدترین مدل لیزر، درمان میخچه صورت می‌گیرد.
آیا میخچه بعد از درمان عود می‌کند؟
اگر از روش مناسب برای جراحی و درمان میخچه استفاده شود عود نخواهد کرد.
هزینه درمان میخچه چقدر است؟
هزینه درمان میخچه بستگی به اندازه آن دارد، بنابراین قبل از افزایش سایز میخچه و یا عفونی شدن آن برای درمان اقدام کنید تا در هزینه درمان میخچه نیز صرفه جویی شود.
آیا میخچه مسری است؟
میخچه‌ها با تماس منتقل نمی شوند و مسری نیستند.
